「海外留学したいけど、TOEFLは何点あればいいの?」。留学を考え始めたとき、多くの人が最初にぶつかるのがこの疑問です。TOEFLのスコアは出願の条件になっていることが多く、目標点が分からないと勉強計画も立てられません。
結論から言うと、必要なスコアは進学先や課程(学部か大学院か)によって大きく変わります。同じ「留学」でも、語学留学と大学院進学ではまったく求められる水準が違います。この記事では、学部・大学院それぞれで必要とされるTOEFLスコアの目安を、進学先のレベル別に整理して解説します。自分がどのくらいを目指せばいいのかが見えてくるはずです。

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TOEFLスコアの基本を押さえよう
目安を見る前に、TOEFLのスコアの仕組みを簡単に確認しておきましょう。TOEFL iBTはリニューアルにより、セクションごとの評価に加えて、従来の点数との対応も一定期間は併記される移行期間が設けられています。長く使われてきた「120点満点」という表し方に慣れている人も多いため、ここでは従来の点数の目安を中心に解説します。
大切なのは、出願先が求めるスコアの「基準」を正確に把握することです。同じ大学でも学部や専攻によって基準が違うことがあり、また合計スコアだけでなくセクションごとの最低点を定めているケースもあります。必ず出願先の公式情報を確認することが、遠回りを避ける第一歩です。
- 必要スコアは「学部か大学院か」「進学先のレベル」で変わる
- 合計点だけでなく、セクション別の最低点が設けられていることもある
- 基準は変更されるため、必ず出願先の最新情報を確認する
学部留学に必要なTOEFLスコアの目安
海外の大学(学部)に進学する場合、求められるTOEFL iBTのスコアはおおよそ60点から100点程度と幅があり、80点前後を一つの目安とするケースが多く見られます。
一般的な大学の場合
アメリカやカナダなどでは、トップ校を除く多くの大学で80点前後が出願の目安とされることが多いです。まずはこのラインを目標に据えると、選択肢が広がります。
難関大学の場合
いわゆる名門大学になると、100点以上が求められることが一般的です。アメリカの名門校の多くは100点以上を目安にしているとされ、高い英語力が前提になります。志望校が難関であるほど、早めに対策を始めることが大切です。

大学院留学に必要なTOEFLスコアの目安
大学院への進学は、学部よりも高いスコアが求められる傾向があります。目安としては90点から100点程度が一つのラインとされることが多いです。
専攻による違い
大学院では、専攻分野によっても求められる水準が変わります。一般に、文系・社会科学系のほうが理系より高いスコアを要求される傾向があるとされています。これは、文系分野が読み書きや議論の比重が大きいためと考えられます。
トップレベルの大学院
世界的に評価の高い大学院では、100点以上が目安とされることが一般的です。分野によっては、それ以上を求められることもあります。志望する研究科の要件を早めに調べ、逆算して計画を立てましょう。
ここで挙げた数字はあくまで一般的な目安です。実際の出願基準は大学・研究科ごとに異なり、変更されることもあります。必ず志望先の公式サイトで最新の要件を確認してください。
スコアが足りないときの選択肢
目標スコアに届かない場合でも、道が閉ざされるわけではありません。いくつかの選択肢があります。
- 条件付き入学(Conditional Admission):語学要件を満たせば本課程に進める制度を設けている大学もある
- ファウンデーションコース・語学コース:進学前に英語力を伸ばすためのコースを活用する
- 出願時期を調整する:スコアを伸ばしてから出願することで、選択肢を広げる
大切なのは、今の自分のスコアと目標との差を正確に把握し、そのうえで現実的なプランを立てることです。制度は大学や国によって異なるため、留学エージェントや大学の窓口に相談するのも有効です。

目標スコアから逆算した学習計画の立て方
目標が定まったら、次は逆算して計画を立てます。まず今のスコアを模試などで把握し、目標との差を確認します。そのうえで、出願時期から逆算して、いつまでにどのセクションを何点上げるかを決めていきます。
スコアアップには時間がかかるものです。特に、あと20点、30点と積み上げる段階では、地道な語彙対策や演習の積み重ねが必要になります。早く始めるほど選択肢が広がるため、留学を考え始めたら、まずは一度TOEFLを受けて現在地を知ることをおすすめします。TOEFLの受験方法やスコアの見方はTOEFLテスト日本事務局(ETS Japan)の公式サイトで確認できます。
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国・地域による傾向の違い
必要なスコアは、進学先の国や地域によっても傾向が変わります。あくまで一般的な傾向ですが、押さえておくと計画が立てやすくなります。
アメリカ
大学数が多く、求められるスコアの幅も広いのが特徴です。多くの大学では80点前後が目安とされる一方、名門校では100点以上が求められる傾向があります。同じ国でも大学によって基準が大きく違うため、志望校ごとの確認が欠かせません。
イギリス・オーストラリアなど
これらの国では、TOEFLだけでなくIELTSが広く使われています。出願先がどちらの試験を認めているか、また求めるスコアの水準を、必ず公式情報で確認しましょう。国によって主流の試験が異なる点に注意が必要です。
- 志望校が認めている試験(TOEFLかIELTSか、両方か)
- 合計スコアの基準とセクション別の最低点
- スコアの有効期限と提出方法

スコアアップにかかる期間の目安
目標スコアに届くまでの期間は、現在の英語力と目標との差によって大きく変わります。一般に、スコアを大きく伸ばすほど時間がかかるため、余裕を持った計画が大切です。特に高得点帯では、あと数点を積み上げるのにも地道な努力が必要になります。
だからこそ、留学を考え始めたらできるだけ早く現在地を把握し、逆算して学習を進めることが重要です。出願直前になって慌てないよう、時間に余裕を持って準備を始めましょう。TOEFLの受験スケジュールや詳細はETS公式サイトでも確認できます。
よくある質問(Q&A)
Q. 語学留学にもTOEFLは必要ですか?
A. 語学留学(語学学校への留学)では、TOEFLスコアが不要なことが多いです。TOEFLが主に必要になるのは、大学・大学院などの正規課程に進学する場合です。目的に応じて確認しましょう。
Q. TOEFLとIELTS、どちらで出願すべきですか?
A. 多くの大学が両方を受け付けていますが、進学先や国によって好まれる試験が異なる場合があります。志望先がどちらを認めているかを確認し、自分が対策しやすいほうを選ぶとよいでしょう。
Q. セクション別の最低点にも注意が必要ですか?
A. はい。合計スコアを満たしていても、特定のセクションで最低点を下回ると出願要件を満たせないことがあります。出願先がセクション別の基準を設けているかも必ず確認しましょう。
Q. スコアには有効期限がありますか?
A. TOEFLのスコアには有効期限が設けられています。出願時に有効な期間内である必要があるため、受験のタイミングにも注意が必要です。詳細は公式サイトで確認してください。
Q. 目標スコアまでどのくらいの期間が必要ですか?
A. 現在の英語力や目標との差によって大きく異なります。数十点の底上げには数ヶ月から年単位の学習が必要になることもあります。早めに現在地を把握し、余裕を持った計画を立てましょう。
Q. 英検やTOEICのスコアから、TOEFLの点数はどのくらいか予想できますか?
A. 各試験には換算の目安が示されることもありますが、測る力や形式が異なるため、正確な予測は難しいものです。TOEFLの実力を知るには、実際にTOEFLの模試や公式サンプルを解いてみるのが確実です。
Q. 出願にはスコアレポートをどう提出しますか?
A. 一般的には、受験時に指定した送付先へ公式スコアが送られる仕組みがあります。提出方法や締め切りは出願先によって異なるため、余裕を持って手続きを確認しておきましょう。
まとめ
留学に必要なTOEFLスコアは、学部でおおよそ80点前後、大学院で90〜100点程度が一つの目安で、難関校になるほど100点以上が求められる傾向があります。ただし、これはあくまで一般的な目安であり、実際の基準は進学先ごとに異なります。
まずは志望先の公式情報で正確な要件を確認し、今の自分のスコアとの差を把握することが第一歩です。そのうえで、出願時期から逆算した計画を立て、地道に対策を進めていきましょう。早めのスタートが、志望校合格への一番の近道になります。
スコアはあくまで出願の条件の一つであり、留学生活そのものを支える英語力の指標でもあります。目標点を超えることをゴールにするのではなく、その先で使える英語力を育てるつもりで対策を進めると、留学後の学びもよりスムーズになります。焦らず、着実に積み上げていきましょう。
※本記事の情報は執筆時点のものです。出願基準・スコア制度・有効期限は変更される場合があります。最新情報は必ず各大学および公式サイトでご確認ください。
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