英語勉強法｜初心者の始め方を基礎からやさしく解説

「英語をやり直したいけど、何をどう始めればいいのか分からない」。学生時代以来ずっと英語から離れていて、いざ勉強しようとすると最初の一歩でつまずいてしまう。そんな声をとてもよく聞きます。

英語学習は、始め方さえ間違えなければ、初心者でも着実に力を積み上げていけます。逆に、いきなり分厚い文法書や難しい長文から入ってしまうと、たいていの人は数日で挫折します。大事なのは自分のレベルに合ったところから、小さく始めることです。

この記事では、英語をゼロからやり直したい初心者に向けて、始め方の順番・つまずきやすいポイント・続けるためのコツまで、やさしく整理してお伝えします。

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英語初心者がまず知っておきたい大前提

英語の勉強を始める前に、心構えとして知っておいてほしいことがあります。それは英語力は一気に伸びるものではなく、毎日の小さな積み重ねで伸びるということです。

「1ヶ月でペラペラ」といった話に期待してしまうと、思うように伸びない現実にがっかりして続けられなくなります。現実的には、毎日少しずつ触れる習慣を数ヶ月続けたころに、「あれ、前より聞き取れる」と変化を感じる人が多いです。

英語勉強の始め方｜おすすめの順番

初心者が迷わないように、取り組む順番を整理しました。上から順に進めるのが基本の型です。

1. 中学英語の文法をざっと総復習する

英語のすべての土台は、中学レベルの文法にあります。be動詞と一般動詞の違い、現在・過去・未来の時制、疑問文と否定文の作り方。ここが曖昧なまま先に進むと、どこかで行き詰まりやすくなります。

とはいえ、分厚い文法書を最初から最後まで読む必要はありません。薄い中学英語のやり直し本を1冊、さらっと通すくらいで十分です。細かいルールは、後から必要になったときに戻って確認すれば覚えられます。

2. 基礎的な単語を音とセットで覚える

文法と並行して、よく使う基礎単語を増やしていきます。このとき大切なのが、つづりだけでなく音とセットで覚えることです。目で見て覚えた単語は、会話で耳にしても聞き取れないことが多いからです。

単語アプリや音声つきの単語帳を使い、発音を聞きながら声に出して覚えると、リスニングにもつながって一石二鳥になります。

3. やさしい英文を音読する

文法と単語がある程度ついてきたら、やさしい英文を声に出して読む「音読」に進みます。音読は、読む・聞く・話すの力を同時に底上げしてくれる、初心者にとってとても効率のよい方法とされています。

教材は、辞書を引かなくても8割くらい意味がわかるレベルを選ぶのがコツです。難しすぎる文章は、音読しても内容が頭に入らず続きません。

4. リスニングを毎日の習慣にする

耳を英語に慣らすには、とにかく毎日英語の音に触れることです。通勤中や家事の合間に、やさしいポッドキャストや学習アプリの音声を流すだけでも効果が期待できます。最初は聞き取れなくて当然なので、わからなくても浴び続けることを意識しましょう。

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初心者がつまずきやすいポイントと対策

もう一つよくあるのが、勉強の成果をすぐに求めてしまうケースです。英語は積み上げ式なので、目に見える変化が出るまでには時間がかかります。数値で測れる小さな目標、たとえば「今週は毎日10分続けた」といった行動ベースの目標を立てると、モチベーションを保ちやすくなります。

独学が不安な人はアプリの活用も選択肢

「何から手をつけていいか分からない」「独学だと続かない」という初心者には、学習の順番があらかじめ設計されているアプリを使うのも有力な選択肢です。

たとえばスタディサプリENGLISHは、リクルートが運営する英語学習アプリで、文法講義から単語、リスニング、ディクテーションまでがアプリ内にまとまっています。1レッスンが数分で区切られているため、スキマ時間で少しずつ進められるのが初心者にも取り組みやすいポイントです。

公式サイトによると、7日間の無料体験が用意されているので、自分に合うかどうかをまず試してみると失敗が少ないです。

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目的別に始め方を少し変えるのもおすすめ

ひとくちに「英語をやり直したい」といっても、目指すゴールによって力を入れる場所は少し変わります。自分の目的に合わせて、始め方を微調整してみましょう。

旅行や日常会話で使えるようになりたい人

この場合は、細かい文法よりもよく使う定番フレーズを丸ごと覚えるほうが近道です。「Can I have〜?」「Where is〜?」といった型を口に馴染ませ、あとは単語を入れ替えて使い回す練習をすると、短期間でも通じる英語に近づけます。

仕事で英語が必要になった人

ビジネスで使う場合は、メールで頻出する表現や、自分の業務に関わる単語から優先して固めていくと実用的です。読む・書く場面が多いなら、まずは短い英文メールを読み慣れることから始めると、負担が少なく実務にもつながります。

資格試験のスコアを取りたい人

TOEICなどのスコアが目的なら、試験の形式に沿った対策が欠かせません。とはいえ土台となる文法と単語は共通なので、まずは基礎を固めてから試験対策に移るのが遠回りに見えて着実です。基礎が抜けたまま問題演習に入ると、伸び悩みやすくなります。

継続するためのコツ

英語学習でいちばん難しいのは、実は「続けること」です。続けるための工夫をいくつか紹介します。

特に効果的なのが、「やらない日を作らない」という考え方です。1分でもいいから毎日触れることで、英語が生活の一部になり、気づけば自然と机に向かえるようになります。

よくある質問（Q&A）

Q. 英語は何歳からでも始められますか？

A. はい、年齢に関係なく始められます。大人には、子どもにはない「文法をロジックで理解できる」という強みがあります。むしろ大人だからこそ効率よく進められる面もあるので、思い立ったときが始めどきです。

Q. 1日どれくらい勉強すればいいですか？

A. 最初は1日10〜15分でも十分です。大切なのは長さより頻度で、短くても毎日続けるほうが力になります。慣れてきたら少しずつ時間を伸ばしていきましょう。

Q. 単語と文法、どちらを先にやるべきですか？

A. どちらか一方ではなく、並行して進めるのがおすすめです。文法という骨組みに単語という肉付けをしていくイメージで、両方を少しずつ積み上げると、英文を読む力がバランスよく育ちます。

Q. 独学とアプリ、どちらがいいですか？

A. 独学で計画的に進められる人は独学でも問題ありません。ただ、順番や教材選びに自信がない初心者は、学習の流れが設計されたアプリのほうが迷わず進められます。無料体験で相性を確かめてから選ぶとよいでしょう。

Q. どのくらいで効果を感じられますか？

A. 個人差がありますが、毎日続けた場合、数ヶ月ほどで「前より聞き取れる」「知っている単語が増えた」といった変化を感じる人が多いです。焦らず積み重ねることが大切です。

まとめ

英語初心者の始め方は、中学文法の総復習→基礎単語→音読→リスニングという順番で、小さく毎日続けるのが基本です。完璧を目指さず、8割わかればいいという気楽さで進めることが、挫折しないいちばんのコツです。

独学に不安がある場合は、学習の順番が設計されたアプリを取り入れると、迷わず進められます。まずは無料体験で自分に合う方法を見つけて、今日から小さな一歩を踏み出してみてください。

参考リンク：

• スタディサプリENGLISH公式サイト
• TOEIC公式サイト（IIBC）

※本記事の情報は執筆時点のものです。最新の料金やキャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。

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