英語文法のやり直しにおすすめの学習法｜大人が中学英語から復習する手順

「英語をもう一度やり直したいけれど、文法がすっかり抜けてしまった」。社会人になってから英語学習を再開しようとして、そう感じる方はとても多いものです。

結論から言うと、大人の英語やり直しは中学英語の文法から復習し直すのが最短ルートです。中学レベルの文法には、英語の骨組みとなる要素がほぼすべて詰まっているからです。ここを固め直すだけで、英語の理解度は驚くほど変わります。

この記事では、文法やり直しの正しい進め方と、つまずかないための学習のコツをわかりやすく解説します。

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なぜ中学英語からやり直すべきなのか

英語の文法は積み重ねの学問です。中学で習う時制・助動詞・不定詞・動名詞・比較・関係代名詞などは、高校英語やビジネス英語の土台になっています。ここがあいまいなまま先に進むと、必ずどこかでつまずきます。

逆に言えば、中学英語をしっかり固め直すだけで、英文の構造が読めるようになり、リーディングもリスニングも一気に楽になります。急がば回れで、まず基礎に戻ることが、遠回りに見えて最も確実な方法なのです。

文法やり直しの進め方【5ステップ】

ステップ1：薄い中学英文法の参考書を1冊選ぶ

まずは1冊のやさしい文法書を用意します。分厚い参考書より、中学3年分を1冊にまとめた薄めの本のほうが挫折しにくく、全体像をつかみやすいです。イラストや例文が豊富で、解説が読みやすいものを選びましょう。

ステップ2：まず通読して全体像をつかむ

最初から完璧に覚えようとせず、まずは最後まで一通り読み通します。「こんな文法があったな」と思い出す程度でOK。全体像を把握してから細部に戻るほうが、理解が定着します。

ステップ3：例文を声に出して読む

文法は理屈だけでなく、例文ごと体に入れるのが効果的です。例文を音読して口になじませることで、文法ルールが感覚として身につきます。「なぜこの語順なのか」を例文で確認しながら進めましょう。

ステップ4：問題を解いて理解を確認する

読むだけでは定着しません。各単元の練習問題を解いて、理解できているかを確認します。間違えた問題は解説を読み直し、なぜ間違えたのかを理解することが大切です。

ステップ5：2〜3周繰り返す

1周で完璧になる人はいません。同じ参考書を2〜3周することで、記憶が定着します。2周目・3周目は理解できている単元を飛ばし、苦手な部分に集中すると効率的です。

やり直し教材の選び方

教材選びのポイントは、自分のレベルと目的に合っていることです。以下を参考に選びましょう。

• まったくの初歩から：中学英文法をやさしく解説した1冊完結型の参考書
• 解説重視：「なぜそうなるのか」を丁寧に説明してくれる本
• スキマ時間に：文法解説アプリや動画講座も併用しやすい

紙の参考書が苦手な方は、スマホで学べる文法アプリや、無料の解説動画を活用するのも一つの手です。自分が続けやすい形式を選ぶことが、何よりも重要です。

やり直しでつまずかないための注意点

特に大人のやり直しでは、「わかったつもり」で先に進んでしまいがちです。必ず問題を解いて、自分の理解を確かめながら進めましょう。

文法学習を英語力につなげるには

文法の知識は、使って初めて力になります。参考書で学んだ文法を、音読・多読・英作文などのアウトプットにつなげましょう。たとえば、学んだ文法が使われている英文を音読したり、簡単な日記を英語で書いたりするだけで、文法が生きた知識に変わります。

文法学習と並行して、やさしい英文を読んだり聞いたりすることで、「学んだ文法が実際にこう使われるのか」という実感が得られます。インプットとアウトプットを組み合わせることが、遠回りのようで確実な上達法です。

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よくある質問（Q&A）

Q. 中学英語のやり直しにはどれくらいかかりますか？

1日30分〜1時間のペースで、薄い参考書を1〜2か月で1周するのが目安です。2〜3周することを考えると、3〜6か月ほどで基礎はかなり固まります。焦らず継続しましょう。

Q. 文法用語が苦手でも大丈夫ですか？

問題ありません。最近はイラストや会話例で直感的に理解できる参考書が多くあります。用語を丸暗記するより、例文で「こういう時に使う」と感覚をつかむほうが実用的です。

Q. TOEIC対策にも文法のやり直しは必要ですか？

はい。TOEICのPart5・Part6は文法問題が中心で、中学〜高校の基礎文法が土台になります。基礎を固め直すことは、スコアアップにも直結します。

Q. 独学とスクール、どちらがいいですか？

中学レベルの文法やり直しは独学で十分可能です。市販の参考書1冊とアプリがあれば取り組めます。ただし、一人では続かない方や質問しながら進めたい方は、オンライン講座などを活用するのも選択肢です。

Q. 高校英語からやり直したほうがいいですか？

まずは中学英語を固めるのが先です。中学英語には英語の骨組みがほぼ詰まっているため、ここがあいまいなまま高校英語に進むと理解が追いつきません。中学レベルに不安がなくなってから、高校英語や応用文法に進むのが効率的です。土台を固めることを優先しましょう。

Q. 文法だけ勉強すれば英語は話せるようになりますか？

文法は土台ですが、それだけでは話せるようになりません。学んだ文法を、音読・英作文・会話などのアウトプットで実際に使うことで、初めて使える英語になります。文法学習と並行して、やさしい英文に触れたり声に出したりする練習を取り入れましょう。

Q. 忙しくてまとまった時間が取れません。どう進めればいいですか？

まとまった時間が取れなくても、1日15〜30分でも継続すれば文法は着実に身につきます。通勤中にスマホの文法アプリを使ったり、寝る前に参考書を1単元だけ読んだりと、スキマ時間を活用しましょう。大切なのは1回の量より、毎日少しずつ続けることです。短時間でも積み重ねれば、数か月後には確かな手応えを感じられます。

大人がつまずきやすい文法項目と攻略法

時制（現在完了・過去完了）

日本語にはない感覚のため、多くの人がつまずくのが現在完了形です。「過去のある時点」と「今とのつながり」を表す感覚は、日本語訳だけでは理解しにくいものです。例文を通じて「どんな場面で使うのか」をイメージでつかむのが攻略のコツです。過去形との違いを、具体的なシチュエーションで比べながら学びましょう。

不定詞と動名詞

「to do」と「doing」の使い分けも、やり直し組がよく迷うポイントです。動詞によってどちらを取るかが決まっているものもあり、丸暗記が必要な部分もあります。ただ、基本的なパターンを押さえ、よく使う動詞から例文ごと覚えることで、少しずつ感覚がつかめてきます。

関係代名詞

2つの文を1つにまとめる関係代名詞は、長文読解のカギになる重要項目です。who・which・thatの使い分けと、文がどうつながっているかを図で整理すると理解が進みます。英文が長くなっても構造を見抜けるようになると、リーディングが一気に楽になります。

前置詞

in・on・atなどの前置詞は、日本語に一対一で対応しないため感覚的に難しい分野です。イメージイラストで空間的な意味をつかんだり、フレーズごと覚えたりするのが効果的です。完璧を目指さず、よく使う組み合わせから少しずつ慣れていきましょう。

やり直し文法を定着させる復習のコツ

文法は一度理解しても、使わなければ忘れてしまいます。定着させるには、学んだ文法を含む英文に繰り返し触れることが大切です。参考書で学んだ項目が、実際の英文の中でどう使われているかを確認すると、知識が生きたものに変わります。

おすすめは、文法学習とやさしい英文の音読・多読を並行することです。たとえば現在完了形を学んだら、現在完了形が使われた英文を音読してみる。すると「教科書で見たあの形だ」と気づき、記憶が強化されます。また、簡単な英作文で学んだ文法を実際に使ってみるのも効果的です。インプットとアウトプットを行き来することで、文法は確実に自分のものになっていきます。焦らず、学んだことを使いながら復習を重ねていきましょう。

まとめ

英語文法のやり直しは、中学英語から薄い参考書1冊を繰り返すのが王道です。通読して全体像をつかみ、例文を音読し、問題を解いて確認する。この流れを2〜3周繰り返せば、英語の骨組みが確実に身につきます。

大人だからこそ、理屈を理解しながら効率的に学び直せます。焦らず基礎から積み上げて、学んだ文法を音読や英作文でどんどん使っていきましょう。それが、話せる・読める英語への一番の近道です。

参考リンク：

• NHKゴガク（語学学習番組）
• TOEIC公式サイト（IIBC）

※本記事の情報は執筆時点のものです。

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