「TOEICのリーディング、いつも最後まで解けない…」という悩みを抱えていませんか。TOEICで最も多い悩みがこれです。リーディングセクションは75分で100問。1問あたり45秒しかない計算になります。
TOEICのスコアは「時間配分」で大きく変わります。同じ英語力でも、時間配分を最適化するだけで50点以上スコアが上がるケースも珍しくありません。特にPart5の処理速度がリーディング全体のスコアを左右します。
この記事では、目標スコア別の理想的な時間配分・Part5を最速で解くコツ・Part7で時間を確保するテクニック・時間が足りないときの応急処置まで徹底的に解説します。「時間が足りない」を克服したい方は、ぜひ参考にしてください。
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リーディングの理想的な時間配分
目標スコア別の配分
| パート | 問題数 | 600点目標 | 800点目標 |
|---|---|---|---|
| Part5（短文穴埋め） | 30問 | 10分（1問20秒） | 8分（1問16秒） |
| Part6（長文穴埋め） | 16問 | 8分（1問30秒） | 7分（1問26秒） |
| Part7（読解問題） | 54問 | 57分（1問約60秒） | 60分（1問約67秒） |
600点目標の場合、Part7を全問解く必要はありません。解ける問題だけ確実に正解すれば十分です。800点目標の場合は全問解くことを目指しますが、そのためにはPart5・6の時短がカギになります。
- Part5は最大10分以内に終わらせる
- Part6は8分以内が目標
- Part7に残す時間は最低55分以上
- Part5・6で節約した時間をPart7に回す
Part5を最速で解くコツ
コツ1：選択肢を先に見る
問題文を全部読む前に、まず選択肢を見てください。選択肢を見れば、品詞問題なのか語彙問題なのかが一瞬で判断できます。品詞問題（同じ単語の名詞・動詞・形容詞・副詞が並んでいる場合）なら、空欄の前後だけ見れば5秒で解けることもあります。
品詞問題はPart5の約3〜4割を占めるため、これをマスターするだけでPart5の解答時間が大幅に短縮されます。
コツ2：悩んだら飛ばす
20秒考えてもわからない問題は、適当にマークして次に進みましょう。Part5で時間を使いすぎると、配点の高いPart7に時間が回らなくなります。1問に悩む時間を減らすことが、全体のスコアアップに繋がります。
コツ3：頻出パターンを暗記する
Part5には定番の出題パターンがあります。接続詞 vs 前置詞、能動態 vs 受動態、時制の一致など、パターンを覚えてしまえば反射的に解けるようになります。「でる1000問」などの問題集で繰り返し練習しましょう。
Part5で「全問正解」を目指して時間をかけすぎるのは逆効果です。Part5の30問は配点が低めで、Part7の54問は配点が高めです。Part5はスピード重視、Part7は正確さ重視で解きましょう。
Part7で時間を確保するテクニック
テクニック1：設問を先に読む
長文を読む前に設問を読みましょう。「何を聞かれているか」を把握してから本文を読めば、必要な情報だけを効率的に探せます。全文をじっくり読む必要がなくなるので、解答時間が大幅に短縮されます。
テクニック2：シングルパッセージを先に確実に解く
Part7はシングルパッセージ→ダブルパッセージ→トリプルパッセージの順に難しくなります。前半のシングルパッセージを確実に正解して、後半は解ける問題だけを拾う戦略が有効です。
テクニック3：文書の種類を把握する
Part7の文書はメール・広告・記事・通知など、種類によって読み方が変わります。メールなら「差出人・宛先・件名」を最初にチェック、広告なら「商品名・価格・条件」に注目するなど、文書の種類に応じた読み方を身につけましょう。
リスニングの時間管理
Part3・4は先読みのリズムが命
リスニングセクションは音声のペースで進むので、自分で時間配分を決められません。その代わり、Part3・4では「先読み」のリズムが合否を分けます。
音声が流れている間に次の問題の設問を先読みするのが基本テクニックです。このリズムが崩れると連鎖的にパニックになります。先読みが間に合わなかった場合は、その問題は潔く捨てて次の先読みに集中するのが正しい判断です。
Part1・2は集中力を切らさない
Part1（6問）・Part2（25問）は比較的解きやすいパートですが、集中力が途切れると聞き逃します。特にPart2は問題文が短いので、一瞬の油断が致命的です。
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時間が足りないときの応急処置
残り5分で10問以上残っている場合
まず、残っている問題を全てマークしてください。空欄を残すのが最悪のパターンです。TOEICには減点がないので、適当にマークしても25%の確率で正解できます。
全問マークしたら、残り時間で確実に解ける問題だけを探して解きましょう。短い文書のシングルパッセージ問題は比較的短時間で解けることが多いです。
よくある質問（Q&Aコーナー）
Q. Part7が全然終わらないのですが、何から改善すべき？
A. まずPart5の解答時間を計測してください。Part5に15分以上かかっている場合、Part5の高速化が最優先です。Part5を10分以内に終わらせるだけで、Part7に5分以上の余裕が生まれます。
Q. マークシートの塗り方で時間を節約する方法は？
A. Part3・4では、音声を聞きながら仮にチェックだけ入れておき、Direction（説明文）が流れている間にまとめて塗る方法があります。ただし、塗り忘れのリスクがあるので慣れが必要です。
Q. Part7のトリプルパッセージは捨てるべき？
A. 600点目標なら捨てても問題ありません。700点以上を目指す場合は、せめて1セット（5問）は解きたいところです。800点以上なら全問解くことを目指しましょう。
Q. 時計は持ち込めますか？
A. 腕時計の持ち込みは可能です（スマートウォッチは不可）。リーディングセクション開始時に「Part5を○時○分までに終わらせる」と決めておくと、ペース管理がしやすくなります。
Q. リスニングで先読みが間に合わない場合、どうすればいい？
A. 間に合わなかった問題は、音声だけ聞いて「これかな」と思った選択肢をマークし、すぐに次の問題の先読みに切り替えてください。1問に引きずられて3問落とすのが最悪のパターンです。
まとめ：Part5の時短がリーディング全体を左右する
- Part5は10分以内に終わらせることが最重要
- 選択肢を先に見て問題の種類を判断する
- 20秒悩んだら飛ばして次に進む
- Part7は設問を先に読んでから本文を読む
- リスニングPart3・4は先読みのリズムを崩さない
- 時間が足りなくても空欄は絶対に残さない
TOEICの時間配分で最も重要なのは「Part5を10分以内に終わらせること」です。Part5の1問にかける時間を短くすればするほど、配点の高いPart7に時間を回せます。まずはPart5を速く解く練習から始めましょう。
IIBCの「TOEIC公式サイト」でテストの詳細形式が確認できます。文部科学省の「国際教育」のページも参考になります。
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